节目用语言类“达人秀”的形式，为素人搭建舞台，让来自各行各业的人都有机会讲述自己的故事，用“幽默”的人生智慧来热爱生活。张绍刚、汪苏泷、颜如晶担任导师，寻找与他们磁场相合的“开心果”，复旦大学社会学副教授沈奕斐也将作为观察员加盟节目，从社会学角度提供专业分析。